2020年05月05日

不織布のマスクを長持ちさせる方法

新型コロナウイルス対策でマスク不足。一時よりかはマシにはなってきた感もありますが、いつでも買える訳じゃない。

ネットや本で手作りマスクの作り方が紹介されたり、リアルでも手作りマスクをしている人もいっぱいいます。ワタシの周りにも手作りマスクを作って配った人もいます。

でも、不織布のマスクの方がエエんでしょうね、たぶん。

なので、不織布のマスクを長持ちさせる方法を編み出しました。・・・そんな大げさなことではありませんが(笑)。

不織布のマスクの下に、ガーゼマスクをする。これだけです(笑)。

ガーゼマスクをインナーマスクのように使います。ガーゼマスクの外側に不織布マスクをするんです。ワタシも不織布のマスクの手持ちがあまりなく、どうしよう?状態やったんですが、この方法を思いついて試したら、不織布のマスクが1か月以上、使えました。なかなかでしょ?

ガーゼのマスクは何回でも洗えるので、ワタシはガーゼマスク3枚をローテーションで使っています。化粧や口紅がついても洗えるので大丈夫。その上で、不織布マスクも洗って使う。不織布マスクは内側のケバケバがひどくなるまで使えました。

これからの時期は暑くなるので、マスクをダブルで装着するのはちょっと大変かもしれませんが、不織布マスクが薬局やコンビニでいつでも買えるようになるまでは、ワタシはこの方法でしのぐつもりです。

これを見て、イイな、と思ったら拡散をお願いします。

posted by マコト at 07:18| Comment(0) | 健康 | 更新情報をチェックする

2019年09月14日

スルスルむくみんですっきりを実感

脚がむくむ。

不思議な現象です。立ちっぱなしの人もなるし、座りっぱなしの人もなる。むくみ。

いろいろな要素が原因になるんだろうけど、やっぱり適度に動かないとダメなんだろうね。

ちょっと運動が出来る人は。
走るとか。
それが無理なら、歩くとか。
それも無理なら、一駅分だけ歩くとか。
それも無理ならせめて、エスカレーターやエレベーターは使わずに階段で上り下りするとか。

あと、食生活。
外食を控えるとか。
コンビニ弁当を控えるとか。
肉を減らして野菜類を増やすとか。
それが無理ならせめて、塩分の少ない料理をするとか。

みんな分かっているの。

でも、色んな仕事とか。
家事とか。
子育てとか。
学校とか。
習い事とか、そういうの。
そっちを優先せざるを得ないの。って人もたくさんおられるんですよね~。

だから、こういうのを紹介します。

スルスルむくみん

これを1日2粒を目安に飲むだけでOK。続けるとむくみ改善、期待できます。。

ボディバランスを整える成分、「ピペリン」という健康業界の注目の元気成分、ハリを出す成分、みずみずしさを出すコラーゲンサポート成分などを配合。これらの成分をギュギュッと濃縮しました。

悩んでいる人は試してみてっ

閲覧いただき感謝です。

キャンペーン用バナー【期間限定】
posted by マコト at 10:20| Comment(0) | 健康 | 更新情報をチェックする

2019年01月29日

インフルエンザがヤバい

インフルエンザがワタシの周りでも流行っているみたい。ヤバい。

会社でもインフルエンザで休んでいる人がいます。今で4人め。順番にかかっているみたいに一人が復活したら、別の人が休む、みたいな感じで。リレーかよ、って感じ(笑)。ワタシも気をつけなアカンわ。

とりあえず、外出から帰ったらうがい、手洗いだな。








posted by マコト at 05:40| Comment(0) | 健康 | 更新情報をチェックする